Comments (40)

1. 

   Tuyet Vo

   01 May 2020

   E tập chỉ có cảm giác đau lưng ko có dau cơ bụng

   Reply
2. 

   Mai Nhi

   01 May 2020

   Chân nhỏ cx đc ạ

   Reply
3. 

   Mai Nhi

   01 May 2020

   Tập chiều cao đi chị

   Reply
4. 

   Hung Nguyen

   01 May 2020

   Tâp mây ngay vây cô😘

   Reply
5. 

   Hoa Triệu

   01 May 2020

   App ì vậy

   Reply
6. 

   Hà Le

   01 May 2020

   Chị ơi chị hướng dẫn cách hít thở đi ạ !!! Em tập sao cứ bị kiểu khó thở ấy ạ

   Reply
7. 

   Hùng Khoàng

   01 May 2020

   Mn ơi cho e hỏi với ạ e có 43kg thôi nhưng bụng e 84m e đẻ một bé gần ba năm rồi ăn bn cũng chỉ béo bụng làm sao tập ko giảm cân chỗ khác ngoài bụng ạ em xin cảm ơn mn ạ

   Reply
8. 

   Hiền Exo-l

   01 May 2020

   Chị ơi chị làm vd dạy cách siết cơ bụng đi ạ

   Reply
9. 

   Thanh Tú Trần

   01 May 2020

   chị ơi e tập bài này được 1 tuần r mà chẳng thấy tác dụng ạ. E thấy bụng e còn to hơn căng kiểu đầy hơi ấy ạ. Nhưng mà lúc đúng thấy phần bụng giữa từ bụng trên thấy có xuất hiện 2 múi song song nhau mà hơi mờ. Phần bụng trên và dưới ở giữa í lại kiểu to ra nhiều mỡ hơn nhưng xuất hiện múi hơi mờ như e nói trên ạ. Có phải tập vài bữa nữa là bũng sẽ bth k ạ

   Reply
10. 

    Tien Thuy

    01 May 2020

    Trang ơi, làm clip tập hông đi. Hông mình to lắm

    Reply
11. 

    Nhật Linh

    01 May 2020

    Bực mình thực sự mấy cái quảng cáo.

    Reply
12. 

    minhope jung

    01 May 2020

    chj làm video về tăng vòng một đi chj😊😊😊

    Reply
13. 

    Huyen Ngoc

    01 May 2020

    App j vậy chị

    Reply
14. 

    Bàng Tán

    01 May 2020

    Chị ơi bài tập này thì chế độ ăn ntn ạ? Mong chị trả lời ❤

    Reply
15. 

    Tình Không

    01 May 2020

    Giọng chị ấm quá!

    Reply
16. 

    lam nguyen

    01 May 2020

    ngày nào mình cũng tập bài này và bụng mình từ 68 còn 65 sau 3 tuần rồi, cảm ơn b!!

    Reply
17. 

    Nhàn Quách Thị

    01 May 2020

    Chị ơi e ms xem kênh chị nên e muốn hỏi tập bài này của chị vào buổi sáng, tập xong có nên hay cần tắm ko ạ😅😅😅😊

    Reply
18. 

    Hoa Tuan

    01 May 2020

    Nếu ai muốn giảm cân thì hãy vào kênh Trang Lê nhé 😀😀😀😀😀😀

    Reply
19. 

    Nguyễn Duy

    01 May 2020

    Chị cho xin tên ứng dụng để canh thời gian ạ

    Reply
20. 

    Nguyễn Thanh Hải

    01 May 2020

    Có bạn nào tập bị khó như mình không

    Reply
21. 

    Trà Mi Đàm

    01 May 2020

    Sao mình tập nó ko ra mồ hôi v nhỉ

    Reply
22. 

    Phương Hà Nguyễn

    01 May 2020

    Có link tải app k b

    Reply
23. 

    Anh Phuong

    01 May 2020

    Dáng chị đẹp quá❤

    Reply
24. 

    Nguyễn Huyền

    01 May 2020

    Sao e lại ko đọc đc cmt của mn ạ

    Reply
25. 

    Dung Tran

    01 May 2020

    app tên gì ạ ?

    Reply
26. 

    Chi Le

    01 May 2020

    App ban dang dung la gi vay?

    Reply
27. 

    Tiểu Nhi Nhi

    01 May 2020

    Em vừa tập cũng chị xong. Plank dc 30s mệt quá nghỉ luôn 😆😆 nhưng tập l2 l3 r nek

    Reply
28. 

    Kim Ngân

    01 May 2020

    App chị dùng để canh thời gian là gì vậy ạ ?

    Reply
29. 

    Hoà Bùi

    01 May 2020

    Tập trong kì kinh nguyệt có sao ko chị

    Reply
30. 

    Liên Nguyễn

    01 May 2020

    Chị tập rồi có cần ăn kiên k ạ

    Reply
31. 

    Vân Nguyễn

    01 May 2020

    C ơi vai em bị to thô, có mấy động tác có tác động lực đến vai, nếu tập giảm eo như thế thì vai có bị to thô thêm k ạ

    Reply
32. 

    Thị Kim Tiền Võ

    01 May 2020

    Chị trang chỉ các bài tập dành cho cả ba vòng cho em với ạ

    Reply
33. 

    rùa non

    01 May 2020

    Có ai biết bài nhạc nền trong video là bài gì ko

    Reply
34. 

    Hiền Thu

    01 May 2020

    1 week all done ❤️

    Reply
35. 

    Lan Đặng

    01 May 2020

    C ơi c mua các bộ tập ở đâu v ah c cho e xin đchi shop vs dk k ak

    Reply
36. 

    Kỳ Duyên

    01 May 2020

    Em thấy bài tập này hiệu quả lắm đó mn. 1 tuần e giảm dc 3cm bụng

    Reply
37. 

    Thu Phương Nguyễn

    01 May 2020

    Nhạc to quá k nghe rõ c nói gì ấy 😕😕

    Reply
38. 

    Thị hoa Đỗ

    01 May 2020

    Chị ơi em tập được hai tuần rồi thấy hiệu quả lắm
    Em giảm từ 70 xuống 65 rồi
    Mong chị sẽ ra nhiều video bổ ích như vậy ♥️♥️♥️♥️

    Reply
39. 

    Quà Trương

    01 May 2020

    Follow 15p tập của c luôn xl, mồ hôi tuôn trào phê quá … , mai sẽ quay comment tiếp ♥️♥️
    Day1 completed

    Reply
40. 

    Thắm Nguyễn

    01 May 2020

    Mọi người cho mình hỏi là ăn uống bình thường hay có cần kiêng gì không ạ?

    Reply